Criptoxantina, beta en Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa Calculadora
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa hay 0 µg de Criptoxantina, beta.
Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa
Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa se enumeran a continuación.
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Agua
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2.8 g
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2.8
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g
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La energía (calorías)
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424 kcal
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424
|
kcal
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Energía (julios)
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1774 kJ
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1774
|
kJ
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Proteína
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12.6 g
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12.6
|
g
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lípido total (grasa)
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9.5 g
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9.5
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g
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Ceniza
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3.1 g
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3.1
|
g
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Hidratos de carbono, por diferencia
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72 g
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72
|
g
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Fibra, dietética total
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14.2 g
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14.2
|
g
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Azúcares, total de
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0.92 g
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0.92
|
g
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Calcio, Ca
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11 mg
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11
|
mg
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Hierro, Fe
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2.28 mg
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2.28
|
mg
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El magnesio, Mg
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151 mg
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151
|
mg
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El fósforo, P
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264 mg
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264
|
mg
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Potasio, K
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241 mg
|
241
|
mg
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Sodio, Na
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629 mg
|
629
|
mg
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Zinc, Zn
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3.83 mg
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3.83
|
mg
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Cobre, Cu
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0.545 mg
|
0.545
|
mg
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El selenio, Se
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8.6 µg
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8.6
|
µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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0
|
mg
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tiamina
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0.35 mg
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0.35
|
mg
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Riboflavina
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0.11 mg
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0.11
|
mg
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La niacina
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2.07 mg
|
2.07
|
mg
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La vitamina B-6
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0.17 mg
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0.17
|
mg
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El folato, el total de
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17 µg
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17
|
µg
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Ácido fólico
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0 µg
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0
|
µg
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El folato, comida
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17 µg
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17
|
µg
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El folato, DFE
|
17 µg
|
17
|
µg
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La colina, el total de
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16.5 mg
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16.5
|
mg
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Vitamina B12
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0 µg
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0
|
µg
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La vitamina B-12, añadido
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0 µg
|
0
|
µg
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La vitamina A, RAE
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12 µg
|
12
|
µg
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retinol
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0 µg
|
0
|
µg
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Caroteno, beta
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108 µg
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108
|
µg
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Caroteno, alfa
|
70 µg
|
70
|
µg
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Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
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La vitamina A, IU
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238 IU
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238
|
IU
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El licopeno
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0 µg
|
0
|
µg
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La luteína + zeaxantina
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1762 µg
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1762
|
µg
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La vitamina E (alfa-tocoferol)
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0.5 mg
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0.5
|
mg
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La vitamina E, añadido
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0 mg
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0
|
mg
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La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
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Vitamina D
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0 IU
|
0
|
IU
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La vitamina K (filoquinona)
|
1.5 µg
|
1.5
|
µg
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Los ácidos grasos, saturados totales
|
1.415 g
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1.415
|
g
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4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
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6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
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0 g
|
0
|
g
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8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
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10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
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12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
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14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.01 g
|
0.01
|
g
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16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.931 g
|
0.931
|
g
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18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.475 g
|
0.475
|
g
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
4.085 g
|
4.085
|
g
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16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.038 g
|
0.038
|
g
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18: 1 indiferenciada
|
4.037 g
|
4.037
|
g
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|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
3.572 g
|
3.572
|
g
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18: 2 indiferenciada
|
3.315 g
|
3.315
|
g
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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.247 g
|
0.247
|
g
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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
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0
|
g
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20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
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0 g
|
0
|
g
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20: 5 n-3 (EPA)
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0 g
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0
|
g
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22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
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0 g
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0
|
g
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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
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0 g
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0
|
g
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Colesterol
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0 mg
|
0
|
mg
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El alcohol, acetato de
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0 g
|
0
|
g
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Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
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teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
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Nutrientes en Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa